La frattura della caviglia o la frattura della caviglia è una condizione in cui le ossa intorno al polso sono spezzate o rotte in modo che le articolazioni si spostino dalla posizione normale. Se la condizione della frattura è lieve, può causare l'infiammazione del tendine.
Mentre le gravi fratture alla caviglia sono molto probabili causare dolore e causare l'incapacità di svolgere attività quotidiane.
Quanto sono comuni le caviglie rotte?
Le caviglie rotte possono verificarsi in chiunque, sia uomini che donne e con qualsiasi raggio generale. Ma in effetti quando entrano nell'età di 30-40 anni, il rischio di sperimentare questa condizione aumenterà a causa dell'elevata intensità di attività a quell'età.
È possibile ridurre la possibilità di contrarre una malattia se si evitano i fattori di rischio. Si prega di discutere con il medico per ulteriori informazioni.
Segni e sintomi
Quali sono le caratteristiche e i sintomi di una caviglia rotta?I sintomi più comuni di questa condizione sono:
dolore al polso e può diffondersi al ginocchio
gonfio e contuso
dolore quando si cammina o addirittura non si riesce a camminare con i piedi doloranti
osso rotto sporgente
c'è un cambiamento nella posizione della struttura ossea della caviglia
Inoltre, ci sono anche alcune caratteristiche e sintomi non menzionati sopra. Se hai la stessa lamentela, consulta il tuo medico.
Quando dovrei contattare un medico?
Se hai sintomi e disturbi di cui sopra, limita immediatamente i movimenti del corpo, specialmente sulla parte interessata. Non sovraccaricare o riposare su piedi malati.
Contatti immediatamente il medico in caso di:
incapace di camminare e tenere il peso del corpo sulla gamba dolorante.
antidolorifici non possono alleviare il dolore
Consultare un medico è la cosa migliore che puoi fare.
causa
Quali sono le cause delle caviglie rotte?Le caviglie rotte possono essere causate da varie cose, ma le più comuni sono:
distorsione alla caviglia accidentalmente
tenere carichi pesanti
caduto o ferito
Fattori di rischio
Cosa aumenta il rischio di contrarre fratture alla caviglia?Alcuni fattori che possono influenzare le caviglie rotte:
Sport che richiedono molti movimenti del piede come il calcio, il balletto, il tennis o le arti marziali.
Utilizzare uno strumento o oggetti di scena che non si adattano durante l'esercizio.
Una routine di allenamento che non corrisponde.
Le atlete hanno un rischio maggiore di vivere questa malattia.
L'assenza di rischio non significa che sei libero dalla possibilità di esposizione a interferenze. Le caratteristiche e i sintomi che vengono scritti sono solo per riferimento. È necessario consultare un medico per ulteriori informazioni.
Medicina e Medicina
Le informazioni di seguito non sostituiscono i consigli medici di un medico; consultarsi sempre con un medico professionista.Quali sono alcuni esempi di trattamento che può essere rotto alla caviglia?
Il trattamento per le caviglie rotte è di solito lo stesso di tendinite, che è con i seguenti suggerimenti:
riposo adeguato
comprimere la parte lesa con una borsa del ghiaccio
avvolgere la ferita con una benda per evitare che i piedi si muovano troppo.
Tuttavia, nei casi più gravi è possibile ricorrere alla chirurgia per correggere la posizione dell'osso spostato. Nella maggior parte dei casi, si avvolge la ferita con una benda per alleviare il dolore.
Una stampella può anche aiutare i malati a camminare. Dopo aver rilasciato la scarica, potrebbe essere necessaria una terapia fisica per ripristinare la funzionalità del piede.
Quali sono i tipi più comuni di test per le persone con fratture della caviglia?
Di solito il medico esaminerà le tue condizioni fisiche mentre pone domande come:
Sei in grado di camminare?
Quanto dolore si prova?
Cade quando cadi o disloca il suono "crack"?
La caviglia si sente insensibile o insensibile?
Successivamente, il medico può consigliarti di eseguire un test a raggi X che utilizza i raggi X, in modo da poter vedere la parte rotta dell'osso.
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Trattamento a casa
Quali sono alcune forme di cambiamento dello stile di vita o rimedi casalinghi che si possono fare se c'è una caviglia rotta?Quando la tua caviglia è rotta, dovresti vedere immediatamente un dottore. Ma come primo soccorso, puoi fare quanto segue:
Nel frattempo, non usare i piedi doloranti per non farti più male.
Sollevare le gambe più in alto rispetto alla posizione in cui si dorme o sedersi per ridurre il dolore e il gonfiore.
Comprimere la parte interessata con cubetti di ghiaccio avvolti in un panno, non lasciare che il ghiaccio colpisca direttamente. Fallo per 48 ore dopo l'infortunio.
Usare antidolorifici, come l'ibuprofene.
Come prevenire le fratture della caviglia?
In realtà, è piuttosto difficile prevenire questa condizione, ma puoi ridurre il rischio che possa causare una caviglia rotta, come ad esempio:
Fai attenzione nel fare ogni attività, specialmente quelle che richiedono movimenti rapidi del piede.
Usa le scarpe giuste e adattale alle attività che verranno svolte.