La sindrome del tunnel carpale è una malattia che colpisce il polso e la mano. I nervi che controllano il senso del gusto e il movimento all'interno del polso e le mani colpite dalla sindrome del tunnel carpale sono chiamati nervo mediano. Il nervo attraversa la struttura del polso sotto forma di tunnel chiamato tunnel carpale.
Questa condizione provoca formicolio, intorpidimento o dolore che penetra come un ago lungo il polso fino alla parte superiore del braccio. La parte più comune del dolore è il pollice, il medio, l'indice e l'area del palmo.
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Quanto è comune la sindrome del tunnel carpale?
La sindrome del tunnel carpale è una condizione che spesso viene vissuta da dattilografi, cassieri, macellai e bidelli e da altri lavoratori che consentono a entrambe le mani di fare movimenti ripetitivi per lungo tempo.
Questa malattia può essere superata riducendo i fattori di rischio. Discutere con il medico per ulteriori informazioni.
Segni e sintomi
Quali sono i segni e i sintomi della sindrome del tunnel carpale?I segni e i sintomi tipici della sindrome del tunnel carpale sono:
Dolore, formicolio e intorpidimento dei polsi, delle mani e delle dita
Debole forza della mano (tende a far cadere qualcosa)
Spesso si lamenta di disagio nella parte superiore delle braccia e delle spalle
Il dolore sarà più intenso se la mano viene ruotata o spostata.
In generale, i sintomi peggiorano anche di notte in modo che possa interferire con il sonno. Potrebbero esserci ancora altri sintomi non elencati sopra. Se vuoi chiedere questo segno, consulta il tuo medico.
Quando dovrei vedere un dottore?
Se si dispone dei suddetti segni o sintomi o si hanno domande, consultare il proprio medico, soprattutto se i sintomi influenzano la vostra routine quotidiana. Ogni corpo agisce in modo diverso l'uno dall'altro. Discutere sempre con il proprio medico per ottenere la migliore soluzione per le proprie condizioni.
causa
Cosa causa la sindrome del tunnel carpale?La causa della sindrome del tunnel carpale è il restringimento del tunnel carpale perché il polso si gonfia. Il canale di restringimento sopprime il nervo mediano, che causa dolore e altri sintomi.
Inoltre, molte altre cause della sindrome del tunnel carpale sono:
Muovi ripetutamente mani e polsi allo stesso modo, ad esempio digitando, scrivendo e usando il mouse di un computer.
Le donne incinte spesso sperimentano la sindrome del tunnel carpale a causa di cambiamenti ormonali e accumulo di liquidi.
Alcune malattie, come disturbi muscoloscheletrici, carenza di tiroide (ipotiroide) e diabete.
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Fattori di rischio
Cosa aumenta il mio rischio per la sindrome del tunnel carpale?
Alcune cose che possono aumentare il noto rischio di sindrome del tunnel carpale sono:
La sindrome del tunnel carpale è più comune nelle donne.
Condizioni come il diabete aumentano il rischio di danni ai nervi, incluso il danno al nervo mediano.
Condizioni gonfie tra cui l'artrite reumatoide, possono influenzare il tendine del polso, aumentando la pressione sul nervo mediano.
Cambiamenti nell'equilibrio del fluido corporeo.
Alcune condizioni come la menopausa, l'obesità, le malattie della tiroide e l'insufficienza renale, possono aumentare le probabilità di ottenere la sindrome del tunnel carpale.
Fattori sul posto di lavoro come lavorare con un dispositivo vibrante o in una fabbrica.
Medicina e Medicina
Le informazioni fornite non sostituiscono i consigli medici. SEMPRE consultare il medico.
Quali sono le mie opzioni di trattamento per la sindrome del tunnel carpale?
Le opzioni di trattamento per la sindrome del tunnel carpale sono:
Cambiamenti nello stile di vita
Smetti di fare qualsiasi cosa che causa la sindrome del tunnel carpale. Questo può essere difficile per chi lavora, ma parla con il tuo capo. A volte semplici cambiamenti possono essere d'aiuto, ad esempio utilizzando i pad da polso durante la digitazione. I terapisti fisici o occupazionali possono suggerire modi diversi.
Riduce la pressione sul nervo mediano
Di solito vengono utilizzati farmaci, involucro del polso e chirurgia. Il momento migliore per avvolgere il polso è di notte, ma ci sono anche quelli durante il giorno.
I farmaci possono alleviare il dolore a breve termine riducendo l'infiammazione. I farmaci possono anche essere iniettati nel polso e possono aiutare per un tempo più lungo. La chirurgia per espandere lo spazio per i nervi è il modo migliore per ridurre la pressione nervosa se altri trattamenti non sono efficaci.
Con la chirurgia, di solito si recupera più velocemente, ma si dovrebbe riposare per almeno 6 settimane per accelerare la guarigione ed evitare nuovi sintomi.
Quali sono i soliti test per la sindrome del tunnel carpale?
Il medico controlla il polso e colpirà il nervo mediano, piegandolo e trattenendolo per alcuni secondi. Si possono eseguire anche test speciali (EMG) per controllare i nervi e i muscoli del polso.
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Trattamento a casa
Quali sono i cambiamenti dello stile di vita oi rimedi casalinghi che possono essere fatti per superare la sindrome del tunnel carpale?Alcuni cambiamenti dello stile di vita e rimedi casalinghi che potrebbero aiutare a superare la sindrome del tunnel carpale sono:
Cambia le abitudini che causano la sindrome del tunnel carpale.
Prendere le pillole secondo la direzione del medico.
Trattamento ritardato. Se compaiono sintomi di grave dolore muscolare, c'è meno possibilità di recupero totale.
Togliti il polso brevemente se lo indossi durante il giorno per allenare i polsi e le mani. Non smettere davvero di usare e allenare le mani.
Se hai domande, consulta il tuo medico per ottenere la soluzione migliore per te.
Se ci sono domande, consulta il tuo medico per la migliore soluzione al tuo problema.