La sindrome del tunnel cubitale è una condizione in cui il nervo ulnare all'interno del gomito sente dolore quando viene premuto. Una causa comune della sindrome del tunnel cubitale è un aumento della pressione - solitamente da tessuto osseo o connettivo - ai nervi del polso, del braccio o del gomito.
È più probabile che si verifichi la sindrome del tunnel cubitale se:
Spesso si appoggia ripetutamente sui gomiti, specialmente su superfici dure.
Piegare i gomiti a lungo, ad esempio quando si parla al cellulare o si dorme con le mani sotto un cuscino.
Intensa attività fisica che aumenta la pressione sul nervo ulnare.
A volte, questa condizione può anche verificarsi a causa di una crescita ossea anomala al gomito.
Quanto è diffusa la sindrome del tunnel cubitale?
La sindrome del tunnel cubitale è un tipo di danno ai nervi periferici che è comune. I sintomi possono apparire a tutti. Tuttavia, le persone obese sono più a rischio. Il nervo ulnare può anche essere danneggiato dopo una ferita al gomito o l'uso di strumenti di lavoro che muovono ripetutamente il gomito.
Segni e sintomi
Quali sono i segni e i sintomi della sindrome del tunnel cubitale?I sintomi più comuni della sindrome del tunnel cubitale sono dolore e intorpidimento dei gomiti, delle braccia o delle dita. Altri sintomi della sindrome del tunner-tunner sono:
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Debolezza muscolare delle dita che rende difficile afferrare oggetti o semplicemente pizzicare
Potrebbero esserci ancora altri sintomi non elencati sopra. Se vuoi chiedere questo segno, consulta il tuo medico.
Quando dovrei vedere un dottore?
È necessario contattare il proprio medico se si sente di avere i segni o sintomi di cui sopra. Se hai avuto un trattamento con sindrome del tunnel cubitale, contatta il medico se i sintomi non migliorano o peggiorano. Se durante il trattamento di nuovi sintomi compaiono, si dovrebbe contattare un medico.
causa
Quali sono le cause della sindrome del tunnel cubitale?Alcune cause comuni della sindrome del tunnel cubitale sono:
Pressione diretta sui nervi delle ossa del braccio e dei cubiti
Ripetute collisioni
Forma del gomito modificata denominata valgus ulna (gomito piegato in)
Nervo allungato
Gomito infiammato o gonfio (sinovite)
Crescita muscolare (ipertrofia)
Fattori di rischio
Cosa aumenta il mio rischio per la sindrome del tunnel cubitale?Questa malattia può capitare a tutti. Conoscere il rischio di peggioramento della malattia e come prevenirlo ti aiuterà a ripristinare questa condizione. Alcune cose che possono aumentare il rischio di sviluppare la sindrome del tunnel cubitale sono:
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Spesso appoggia sui gomiti a lungo, soprattutto su superfici dure
Piegare i gomiti e tenerli nella stessa posizione per un lungo periodo, ad esempio quando si parla al telefono o le mani sotto un cuscino mentre si dorme.
Essere un lanciatore di baseball a causa del movimento circolare necessario per lanciare può danneggiare i legamenti complicati ai gomiti.
Medicina e Medicina
Le informazioni fornite non sostituiscono i consigli medici. SEMPRE consultare il medico.Quali sono le mie opzioni di trattamento per la sindrome del tunnel cubitale?
Il trattamento di questa condizione è più enfatizzato per proteggere i nervi dalla pressione. Alcune cose che sono spesso fatte come trattamento per la sindrome del tunnel cubitale sono:
Cambiare l'abitudine di usare i gomiti evitando i gomiti piegati a lungo termine (ad esempio quando si è al telefono).
I cuscinetti e il supporto del gomito da indossare durante la notte durante il sonno sono efficaci.
Utilizzare farmaci anti-infiammatori (FANS) per alleviare il dolore e l'infiammazione.
È possibile continuare il trattamento fino a quando i sintomi non possono essere controllati e non si verificano più problemi motori. La maggior parte delle persone migliora in alcuni giorni a diverse settimane.
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Se i muscoli iniziano a contrarsi, il paziente non può ripristinare la forza muscolare anche con il trattamento. La chirurgia può essere presa in considerazione se il trattamento è inefficace o se vi sono segni di perdita di controllo e mobilità muscolare.
Quali sono i soliti test per la sindrome del tunnel cubitale?
I medici diagnosticano sulla base della storia medica e dell'esame obiettivo, i raggi X possono essere utilizzati per eliminare altre possibili condizioni. La maggior parte dei casi non richiede un test. In alcuni casi, i medici possono eseguire test speciali, inclusi test per misurare neurotrasmettitori e muscoli elettrici (EMG). Questo test aiuta a fare una diagnosi corretta e sovrascrive altre condizioni.
Trattamento a casa
Quali sono i cambiamenti dello stile di vita oi rimedi casalinghi che possono essere fatti per superare la sindrome del tunnel cubitale?Un cambiamento di stile di vita sano è il modo migliore per prevenire un'ulteriore progressione della malattia. Alcune delle cose che puoi fare per affrontare la sindrome del tunnel cubitale sono:
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Visita regolarmente dottori e specialisti
Proteggi i gomiti, non mettere i gomiti su una superficie dura per lungo tempo, tieni i gomiti dritti di notte con rigidità
Incontra un terapeuta per imparare come evitare la pressione sui nervi.