» » Qual è la lesione del tendine d'Achille?

Qual è la lesione del tendine d'Achille?

Qual è la lesione del tendine d'Achille?
La lesione del tendine d'Achille è una lesione che colpisce i tendini / tendini che collegano il muscolo del polpaccio al tallone. Il tendine di Achille è un forte cordone fibroso.

Se il tendine di Achille è troppo stretto, è molto probabile che il tendine sia strappato e alla fine ferito. Le lesioni al tendine del tendine possono essere molto dolorose e talvolta causare difficoltà a camminare.

Se si verifica un infortunio al tendine di Achille, si può sentire un suono dal piede. Seguito da un dolore che si sente molto sul retro della caviglia.

 Quanto sono comuni le lesioni al tendine d'Achille?
La lesione del tendine d'Achille è comune. Queste lesioni colpiscono generalmente gli uomini di età compresa tra 40 e 50 anni, in particolare gli atleti che partecipano ad attività atletiche dopo un lungo periodo di interruzione dell'allenamento.

La malattia può essere superata riducendo i fattori di rischio. Discutere con il medico per ulteriori informazioni.

leggi :

Segni e sintomi

Quali sono i segni e i sintomi di un infortunio al tendine d'Achille?
I sintomi più comuni del danno al tendine di Achille sono:

Dolore straordinario nei muscoli della gamba.
Dolore quando si cammina, soprattutto quando si tenta di camminare con i piedi.
Gonfiore del polpaccio.
Non posso andare in punta di piedi
Alcuni altri sintomi o segni potrebbero non essere elencati sopra. Se ti senti in ansia per questi sintomi, consulta immediatamente il tuo medico.

Quando andare dal dottore?
Rivolgersi al proprio medico se si verificano le seguenti:

Dolore e formicolio alle gambe
Senti che qualcosa è rotto o lacerato nel tallone, specialmente quando hai difficoltà a camminare in seguito.

causa

Che cosa causa il danno al tendine d'Achille?
Le vene possono strapparsi, parzialmente o completamente, saltando o piegando troppo le gambe. Pertanto, questa condizione si verifica spesso quando si esercita.

Cadendo da un'altezza o avendo un certo incidente, può anche causare lacerazioni delle vene di Achille. Inoltre, alcuni farmaci come gli antibiotici chinolonici possono aumentare il rischio di lesioni al tendine d'Achille.

Fattori di rischio

Cosa aumenta il rischio di lesioni ai tendini
Achille?
Ci sono molti fattori di rischio per il danno al tendine d'Achille, vale a dire:

Età: l'età dei pazienti con questa malattia è in genere tra 40-50 anni.
Sesso: la percentuale di uomini con lesioni a questa parte del corpo, 5 volte più alta rispetto alle donne.
Sport: gli infortuni di Achille si verificano spesso negli sport che prevedono corse, salti, calcio, pallacanestro e tennis.
Iniezioni di steroidi: molti medici a volte iniettano steroidi nell'articolazione della caviglia per alleviare il dolore e l'infiammazione. Tuttavia, questo trattamento può indebolire i tendini circostanti e provocare una lesione del tendine d'Achille.
Alcuni antibiotici: antibiotici fluorochinolonici, come Ciprofloxacina (Cipro) o Levofloxacina (levaquin), aumentano il rischio di lesione del tendine d'Achille.

Medicina e Medicina

Le informazioni descritte non sostituiscono i consigli medici. SEMPRE consultare il medico.

Quali sono le opzioni di trattamento per il danno al tendine d'Achille?
I tendini strappati vengono talvolta trattati con calchi, ma nella maggior parte dei casi la chirurgia è un'alternativa. Dopo l'intervento chirurgico, vengono installate delle calchi per stabilizzare l'area.

Se il tendine può guarire da solo senza intervento chirurgico, il medico può raccomandare l'uso di calchi da 10 a 12 settimane.

Sebbene il periodo di recupero sia lento e possa durare fino a 6 mesi, una combinazione di esercizio fisico e terapia fisica può aiutare la maggior parte dei pazienti a recuperare più velocemente.

Quali sono i test più comuni per la lesione del tendine d'Achille?
Per diagnosticare questa malattia, il medico può fare:

Esame fisico: il medico controllerà il gonfiore e la morbidezza della parte inferiore della gamba.
Ultrasuoni o risonanza magnetica - questo aiuterà il medico a determinare se c'è una vena strappata.

Trattamento a casa

Quali sono alcuni cambiamenti nello stile di vita o rimedi casalinghi in grado di superare le lesioni del tendine d'Achille?
Stile di vita e rimedi casalinghi di seguito possono aiutare a superare le lesioni del tendine d'Achille:

Proteggi la parte che è stata colata in modo che rimanga senza urti e non ci sia stato alcun cambiamento di forma fino a quando il medico non lo ha rimosso. Prendi gli antidolorifici come indicato.
Chiama il medico se danneggia il nastro o si infortuna di nuovo.
Chiama il tuo dottore se il dolore nei muscoli del polpaccio sta diventando sempre di più, e non puoi andare in punta di piedi.

leggi :

prevenzione

Come prevenire un infortunio al tendine d'Achille?
Se davvero hai un'attività molto densa e attiva, allora ci sono una serie di cose che puoi fare per prevenire questi problemi di salute, in particolare:

Allunga e rafforza i muscoli del polpaccio. Non dimenticare di stirarti sempre, soprattutto il polpaccio e le zampe posteriori prima di fare attività fisica.
Varia l'esercizio eseguito. Non esercitarti sempre con intensità elevata, è molto probabile che ti faccia ferire.
Aumentare lentamente l'intensità dell'esercizio. Di solito, questo infortunio può verificarsi a causa dello shock del corpo a causa di un improvviso aumento dell'intensità dell'esercizio.